Blog com dicas e dúvidas sobre Urologia

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Janeiro Branco: A importância do cuidado com a Saúde Mental

O mês de janeiro apresenta a campanha Janeiro Branco, que busca divulgar informações sobre os cuidados com a saúde da mente, e sobre a importância de cuidar das emoções e de encontrar um equilíbrio para viver melhor. A ansiedade e o estresse em casos mais graves podem levar a pessoa à depressão, que hoje já

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Que 2020 traga bons hábitos para a sua saúde!

Você se lembra da última vez que seu coração bateu mais rápido e sua respiração ficou mais difícil do que o normal por pelo menos 30 minutos ou mais? Quando foi a última vez que você fez uma atividade física intensa? Caso os hábitos do último ano não tenham colaborado para uma resposta prontamente positiva,

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Priorize a hidratação neste verão

Beber água com frequência é fundamental para evitar a formação dos Cálculos Urinários. Enquanto a estação de calor chega ao Rio Grande do Sul, trazendo consigo as altas temperaturas, é importante ter atenção redobrada em relação à umidade relativa do ar, que abaixo de 40%, durante um longo tempo de exposição, é prejudicial ao ser